3歩進んで2歩更に進む。

どうにかして前進したい。20代サラリーマンの筋トレとお金と時事事項などについての雑記ブログ。


2017-02-20から1日間の記事一覧

草野球でヒーローになるためのウエイトトレーニングを考えてみた

ヒーローになるための上半身トレーニング ヒーローになるための下半身トレーニング ヒーローになるためのドーピング 一週間をサイクルとしてメニューを考えてみた おわりに WBCも近く、野球熱の高まりを感じますね。 そんな中、多くの草野球プレイヤーたちも…

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