3歩進んで2歩更に進む。

筋トレで克己心を高め投資に活かしたい。平成生まれのアスリート系エンジニアのブログ


2017-01-21から1日間の記事一覧

筋トレしてたら知らないうちに尿酸値が上がっていた話

健康診断前日に追い込んだあの日 激しい運動でも尿酸値をあげない対策 おわりに 2017年初投稿。 2017年も順調に週に2.5回はジムでBIG3(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)を中心に筋トレをしています。 筋トレの効果は色々ありますが、今回は去年末…

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